Snälla goa G har varit hos mig ikväll och druckit kaffe och pratat. Det betyder så himla mycket för mig, jag behöver mina vänner nära nu.
Jag har bestämt mig för att försöka ta en dag i taget, bara njuta och göra det bästa av varje dag, inte oroa ihjälp mig och ha tankarna långt fram i tiden. Lära mig göra andningsövningar och koncentrera mig på det, jag läste om det i senaste DV, känna andetagen komma långt ner från magen och släppas ut genom näsan, hitta lugnet. Har märkt att jag spänt mig otroligt i kroppen på nätterna, vaknar och är alldeles slut i muskler och leder.